本人戒赌，家人必知的3个要点

有关赌博，很多家人都以为它只是消耗钱财的不良行为，只要本人吃过痛，就能吸取教训戒赌。实际上，与游戏成瘾原理颇为相似，赌博成瘾也是心理成瘾的一种，有瘾的人，会把生活的重心全部放在令其上瘾的物质里，食不知味、夜不能寐，高度的刺激下，有些人可以长时间不吃、不喝、不睡，甚至可能因此危及生命安全。赌博的危害更甚，对自身产生多重影响的同时，还会累及家人，将家庭拖入泥潭，家人督促本人戒赌时，更要慎之又慎，注意3个要点。

一、了解赌博成瘾的上瘾流程

访谈过很多不同阶段的赌博受害者，我们总结出其涉赌上瘾的现实流程：

（1）受弹屏宣传、他人推荐，或查看不良平台时载入网址，因好奇或贪心小钱进行尝试；

（2）无意间赢钱，导致对原本陌生的平台产生信任感，进而喜欢赌带来的刺激和惊喜感；

（3）逐渐频繁的投注行径，持续加深本人对赢的执着，不知足想赢更多，后期输多赢少；

（4）久赌必输，越输越赌，本人试图补天，开始对外借钱，网贷、亲人、朋友全借个遍；

（5）本人无法承担后果，随即坦白，短暂停下赌，压力转嫁给家庭，家人倾家荡产还债；

（6）由于只关注赌债，没关注赌瘾，本人赌的欲望仍在，强迫压制后，再入复赌、坦白的轮回，家庭鸡犬不宁，生活事业全崩；

（7）失去所有金钱和信任后，本人破罐子破摔，只要一有钱，就会去赌，没钱是他们短暂清醒的时刻。

通常情况下，走到第3个阶段时，大部分赌博本人就已经被赌瘾牵制，但不管是本人，抑或是家人，此时都会不以为意，觉得只要有决心，就能改掉，此时就需要关注到另一个要点。

二、意识到赢钱对本人的影响

赢过的赌博本人，通常会在尚有资本兜住窟窿的时候，一拥有新资金就赶紧给平台送过去，对家人痛苦不以为意；

赢过的赌博本人，通常会不计成本地拿几千块、几万块的本金，去博得赢个几百块的机会，对沉没成本丧失知觉；

赢过的赌博本人，通常会在现状尚且允许的情况下，以“我能自控”为由，说服自己去赌，对输的事实百般否认；

赢过的赌博本人，通常会选择性忽视曾经看重的人、事、物，拒绝承担生活中的重要责任，对现实持有拒绝态度。

赌的可怕，就可怕在毁人财富、三观、心态，而让一切更糟糕的，则是家人反复的错误处理，此时就需要说到第3个要点。

三、对正确戒赌要有一定概念

赌博本人暂时性的清醒，与家人认识到赌博的持久危害，不过是打开戒赌之门的两把钥匙，如何面对“门内”随时可能出现的复赌念头、还债重点、家庭关系缓和等问题，还需要有专业的戒赌力量介入，正确地进行全方位的物理戒断和心理干预，才有可能帮助本人重归正常生活的轨道。

早点戒赌，才有出路！